17 mars 2017

Marché exotique

Clarisse et Plume de Mer de Tahiti nous parlent des mangoustans Garcinia mangostana et nous en mettent l'eau à la bouche . Ce fruit est un régal acidulé et sucré, originaire d'Asie et d'Amérique du Sud. C'est aussi d'être un antioxydant naturel. On y retrouve aussi  des fibres et des glucides en bonne quantité, des vitamines A et C, du calcium, du potassium, et du fer. Ses vitamines B (B1, B3, et B9) interviennent dans la métabolisation des glucides, lipides, et protéines. Le mangoustan est un fruit hypocalorique et ne... [Lire la suite]
Posté par Ceriseviolette à 00:01 - - Commentaires [10] - Permalien [#]