17 octobre 2025
Le shawk ou Chardon-Marie
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Une nouvelle révélation de Monsieur Sakura sur son enfance. Il mangeait du شوك الحليب, du shawk alhalib (=épine de lait) lors de ses promenades champêtres.
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Quand je lui ai montré des photos de Chardon-Marie Sylibum marianum il en a eu le souvenir ...
Il raconte qu'il éliminait avec précaution les piquants verts, puis il enlevait les pétales violets et les barbes du capitule. Là se trouvait une friandise verte au goût d'artichaut.
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Il ne consommait pas les graines noires entières ou en poudre , réservées à la pharmacopée.
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Le Chardon-Marie a des propriétés protectrices hépatobiliaires par sa teneur en sylimarines qui empêchent la fixation des toxines sur le foie.
Pas mal pour un goûter dans un champ marocain !
Violette
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